VÍDEO #3. Prueba de resistencia lateral del tronco

Imagen: En el vídeo verás cómo realizar la prueba en posición tumbada de lado con las caderas elevadas.

Narrador: El narrador enfatizará la forma de realizar la prueba, adoptando la posición corporal correcta. Es fundamental para el resultado no tener movimientos compensatorios y mantener la posición corregida durante un tiempo determinado. El narrador también mencionará la necesidad de realizar la prueba en ambos lados del cuerpo.